Blooog — by Slooomo

Alles wie in Trance

Lange hiess Trance für mich: harte Beats, sphärisch psychedelische Sounds mit Lasershow und Co. Den Trance-Zustand selbst habe ich dabei nie wirklich erlebt. Doch was

15. November 2021

Heute ess’ ich nix.

Heute esse ich einfach mal nichts. So wie jeden Montag. Wie genau und warum ich das mache? Das erfährst du hier. Ich hatte mal einen Mitarbeiter

7. Oktober 2021

Immer schön im Flow bleiben

Du kennst das Gefühl des Flow-States, wenn du voll in etwas vertieft bist, alles rundherum vergisst? Du bist total absorbiert und blühst auf in etwas

21. September 2021

Nach dem Retreat ist…

…vor dem Retreat. Und schon zum dritten mal mussten und durften wir “…aber bis bald wieder!” sagen. Der Ort war der gleiche, die Atmosphäre besonders

14. Juli 2021

Let’s start slow @ Pfingsten

Es war ruhig die letzen Wochen um Slooomo und es bleibt gemächlich. Wie den sonst? Schliesslich versuche ich meinem Namen treu zu bleiben. Aber die

21. Mai 2021

Was ist überhaupt ein Gedanke?

Viele Menschen denken, Meditieren sei für sie schwierig und anstrengend. Sie sind nicht in der Lage abzuschalten, zu viele Gedanken kreisen und das sei wohl

11. April 2021

Bestimmt hast du schon von «Waldbaden» gehört. Lass mich kurz googeln: «shinrin-yoku», genau, so heisst’s auf japanisch. Eine wohltuende, heilende, stressreduzierende Achtsamkeistpraxis. Sie werde dort

1. März 2021

Energie im Keller? Ich hab sie dort wiedergefunden.

Was tun, wenn du Müde bist? Richtig, schlafen! Aber was, wenn gerade kein Bett oder ruhiges Plätzchen rum ist? Genau, du hebelst deine Adenosin-Rezeptoren im

22. Januar 2021