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Jetzt halt mal die Luft an!

Nein, Wim Hof hat noch keinen Nobel-Preis gewonnen. Ein paar Forscher aber, die auf der Suche nach einer Erklärung sind, was mit uns passiert, wenn

23. November 2019

Key Learnings aus 50 Stunden mit Josh Summers

Alle Kinder gehen nach Indien oder Bali, manche sogar nach Thailand oder Costa Rica. Nur der Slooomo fliegt nach Irland – im November. Das hatte

13. November 2019

Oooming Bee Meditation – Brumm Brumm

Eine hitzige Diskussion mit dem Chef? Aufkommende Nervosität bei einem Job-Interview? Nicht in jedem Moment ist die Humming Bee Meditation die richtige Methode 😜. Bhramari

27. Oktober 2019

12 Gründe, wieso du sofort mehr meditieren solltest!

Ach, diese Clickbait-Titel, schlimm! Fehlt nur noch: “…und bei Nr. 7 kamen dir die Tränen!” Wieso soll ich dir überhaupt eintrichtern, dass du mehr meditieren sollst?

4. Oktober 2019

Auf ins Winter-Retreat! [ausgebucht]

Begleite uns für 4 Tage und 3 Nächte dahin, wo die Welt aufzuhören scheint, ganz ans Ende des Simmentals – in die Lenk Lodge. Es hat nur

25. August 2019

Hallooo vom Slooomogram!

Wie du vielleicht weisst, halte ich mich recht zurück auf Instagram und anderen sozialen Medien. Aber ganz asozial kann ich auch nicht sein. Darum habe

10. August 2019

Mediziner nimmt die Wim Hof Methode auseinander

Dieser Doktor Rohin Francis schiebt Schicht um Schicht als Kardiologe. Dann und wann nimmt er die Kamera hervor und erklärt uns auf seinem Youtube-Kanal die

1. August 2019

App-Review: Ten Percent Happier

Wie versprochen, der Review meines zweiten und vielleicht auch zweitliebsten Meditations-Apps – Ten Percent Happier von und mit Dan Harris. Welches meine liebste App ist,

27. Juli 2019