Oooming Bee Meditation – Brumm Brumm
Eine hitzige Diskussion mit dem Chef? Aufkommende Nervosität bei einem Job-Interview? Nicht in jedem Moment ist die Humming Bee Meditation die richtige Methode 😜. Bhramari
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Ach, diese Clickbait-Titel, schlimm! Fehlt nur noch: “…und bei Nr. 7 kamen dir die Tränen!” Wieso soll ich dir überhaupt eintrichtern, dass du mehr meditieren sollst?
Begleite uns für 4 Tage und 3 Nächte dahin, wo die Welt aufzuhören scheint, ganz ans Ende des Simmentals – in die Lenk Lodge. Es hat nur
Dieser Doktor Rohin Francis schiebt Schicht um Schicht als Kardiologe. Dann und wann nimmt er die Kamera hervor und erklärt uns auf seinem Youtube-Kanal die
Die letzte Sonntagklasse stand im Zeichen der Liebe und der Luft. Und weil manche doch nicht nur von Luft und Liebe leben können, ein kleines
Du bist nicht so der «Yoga-Typ» oder hältst dich für zu unbeweglich für Yoga? Was soll dieses Yin Yoga überhaupt genau sein? Es ist an
Mein letztes Meditations-Seminar stand vier Tage lang unter dem Motto «a more Yin Approach to Meditation». Nach den verschiedenen Techniken, die ich kennengelernt habe und
Aus der Serie «Die besten Meditations-Apps». Wie komme ich überhaupt auf die Idee, dir vorschlagen zu wollen, welches die beste App sein soll? Ob und wie
Fast alles ist von beinahe überall jederzeit verfügbar. Sogar das eigene Bewusstsein, Frieden und Glück. Ja, denn auch für das gibt es eine App –
Anfang März herum habe ich mich dazu entschieden, das 10wöchige Fundamentals-Programm von Wim Hof zu absolvieren. Was dieses bietet, ich dabei gelernt habe, und ob
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